전체 글52 24시간 틀어도 전기세 반값! 에어컨 절약 비법 공개 🥵 24시간 틀어도 전기세 반값, 에어컨 절약 비법 공개드디어 무더위가 시작되었습니다. 저는 더위를 특히 많이 타는 편이라 에어컨 없는 여름은 상상하기도 싫습니다. 그런데 언젠가 전기요금 고지서를 받고 전기세 폭탄을 맞은 이후로는 여름만 되면 고지서가 두려워지더군요. 아마 저와 같은 분들도 많으실 거라 생각합니다. 그래서 오늘은 30년 경력의 에어컨 설치 전문가가 알려준, 같은 조건에서도 전기세가 절반으로 줄어드는 에어컨 절약법을 소개해드리겠습니다. 단순한 팁이 아닌, 실제 현장에서 검증된 방법들이라고 하니 더욱 기대가 되네요. 함께 보시죠! 1. 외출 시 에어컨 운용법의 진실평소 에어컨 어떻게 사용하시나요? 전기세가 많이 나올것 같으니 시원해지면 껐다가 더우면 다시 키고 이렇게 사용하고 계시진.. 2025. 7. 1. 직장인 필수 체크 리스트: 주 4.5일제 도입 기업 찾는 법 직장인 필수 체크 리스트: 주 4.5일제 도입 기업 찾는 법"우리 회사는 바뀔 수 있을까?"2025년 새정부 출범과 함께 발표된 노동공약은 많은 직장인들에게 기대감을 안겨주었습니다. 특히 "2030년까지 OECD 이하 노동시간 단축"과 "주 4.5일제 도입 기업 지원"이라는 키워드는, 장시간 근로에 익숙했던 한국 직장문화의 전환점이 될 수 있습니다. 아직 전국 확대는 아니지만 경기도 시범사업이 시작되면서 실제 적용 기업이 점차 늘고 있습니다.” 많은 직장인이 ‘내 회사도 해당될까?’ 궁금해하는 상황입니다. 이 글에서는 경기도 시범사업 현황과 함께 직장인이 직접 확인할 수 있는 체크리스트, 정부 지원 활용법까지 모두 정리해 드립니다. 주 4.5일제 도입 기업과 관련해 꼭 알아야 할 핵심 정보를 지금부터 살.. 2025. 6. 25. 당뇨병 전단계? 혈당 스파이크를 조심하세요 당뇨병 전단계? 혈당 스파이크부터 잡으세요식사 후 갑자기 몰려오는 졸음, 혹시 당신도 경험해보셨나요? 저 역시 점심 식사 후 오후 시간만 되면 견딜 수 없는 졸음에 시달렸던 적이 있습니다. 단순히 배가 불러서 그런 줄 알았는데, 알고 보니 혈당 스파이크라는 무서운 현상이었더군요. 방치하면 당뇨병으로 이어질 수 있다는 사실을 알고 나서야 본격적으로 관리를 시작했습니다. 특히, 이번 건강검진을 하면서 저희 가족중 한명이 당뇨전단계로 진단을 받아서 충격을 받았던지라 더 관심이 가는것 같아요. 그럼 함께 보실까요? ✍🏻 혈당 스파이크란 무엇인가혈당 스파이크는 식사 후 짧은 시간 동안 혈당이 급격히 상승하는 현상을 말합니다. 정상적인 혈당 상승과 달리, 우리 몸이 처리할 수 있는 수준을 넘어서는 급격한 .. 2025. 6. 24. 예스24 랜섬웨어 사태 대응법과 보상 현황 예스24 랜섬웨어 사태 대응법과 보상 현황아침에 일어나서 평소대로 예스24에 들어가 책을 주문하려고 했는데 갑자기 접속이 안 되는 경험을 하신 적 있으신가요? 최근 국내 최대 온라인 서점 예스24가 랜섬웨어 해킹 공격을 당해 전체 서비스가 중단되는 사태가 발생했습니다. 이로 인해 2천만 명의 회원들이 불편을 겪고 있으며, 회사는 이례적으로 빠른 보상안을 발표하며 사태 수습에 나섰습니다. 오늘은 예스24 해킹 사태의 전말과 보상 현황, 그리고 우리가 알아야 할 대응 방법들을 자세히 살펴보겠습니다. 예스24 랜섬웨어 사태 전말과 피해 규모예스24는 지난 6월 9일 오전 4시경 랜섬웨어 공격을 받아 웹사이트와 앱 서비스가 전면 중단되는 사고가 발생했습니다. 그런데 문제는 회사가 이 사실을 즉시 공개하지 않았.. 2025. 6. 18. 정신과 의사가 사주를 보는 충격적인 이유 정신과 의사가 밝히는 명리심리학의 비밀“나는 왜 늘 같은 문제로 힘들까?” 이런 질문, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.적당한 워라밸, 좋은 환경, 나쁘지 않은 인간관계, 그럼에도 불안하고 반복되는 감정의 패턴. 저 역시 비슷했습니다. 수차례 심리 상담, 점집등을 방문하며 상담을 받아봤지만 결국 원인을 찾지 못해 헛돌았던 적이 있습니다. 그러고도 해결이 되지 않아 결국은 제가 사주, 명리학을 공부하게 되었죠. 그러던중 그 혼란을 정리하는데 도움을 준 책이 바로 ‘양창순의 명리 심리학’입니다. 최근 ‘사주+심리’라는 융합적 접근이 주목받고 있으며, 그 흐름의 대표 주자가 이 책이라 할 수 있습니다. 명리 심리학이라는 키워드를 처음 접하신 분도 많을 텐데요, 지금부터 자세히 풀어드리겠습니다. 명리 심리학이란? .. 2025. 6. 17. 카카오 정책 변경, 무엇이 달라졌나 카카오톡 새 운영정책 16일 시행, 무엇이 바뀌나어제까지만 해도 자유롭게 주고받던 카카오톡 대화가 오늘부터는 달라질 수 있습니다. 평소처럼 친구들과 농담을 주고받다가 갑자기 계정이 제재당하는 상황을 상상해보셨나요? 그런데 이제는 그런 일이 일어날수도 있습니다. 오늘(6월 16일)부터 카카오톡 새로운 운영정책이 시행되면서 우리의 일상 소통에도 변화가 찾아왔습니다. 국민 메신저로 불리는 카카오톡이 사용자 보호를 위해 더욱 엄격한 기준을 적용하기 시작했는데요. 이번 정책 변경이 우리에게 어떤 영향을 미칠지, 그리고 왜 이런 변화가 필요했는지 자세히 살펴보겠습니다. 카카오톡 운영정책 핵심 변경사항 분석이번 정책 개정은 아동 및 청소년 보호를 중심으로, 불법정보 유통 방지 등 부적절한 활동에 대한 대응과 제재.. 2025. 6. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
